Pasta integrale con ricotta, asparagi e pomodorini

La pasta integrale con ricotta, asparagi e pomodorini è un primo piatto succulento e saporito, leggero e prettamente primaverile.

In questa stagione infatti si trovano gli asparagi selvatici che nascono spontaneamente nei campi e nei boschi.

Essi sono molto depurativi e si prestano bene per essere cucinati in varie preparazioni.

Gli asparagi si sposano bene ad esempio con le uova, per una gustosa frittata, o per succulenti primi piatti tra cui le linguine con asparagi e pomodorini, oppure con le orecchiette e carciofi.

Per questa ricetta ci serviranno solo le punte degli asparagi, le più tenere.

E vi sveliamo un piccolo trucchetto per utilizzare anche la parte del gambo più dura che in genere si butta via.

Vediamo la ricetta.

Pasta integrale con ricotta, asparagi e pomodorini

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Ricetta di Ricette al Volo Portata: Primi piattiCucina: ItalianaDifficoltà: Facile

Dosi per

4

persone

Tempo di preparazione

10

minuti

Tempo di cottura

15

minuti

La pasta integrale con ricotta, asparagi e pomodorini è un primo piatto succulento e saporito, leggero e prettamente primaverile.

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Ingredienti

• 350 g 350 di penne integrali

• 250 g 250 di ricotta di pecora o mista

• 1 1 manciata di pomodorini maturi e saporiti

• 1 1 mazzolino di asparagi

• 1 1 pezzetto di aglio fresco tritato

• 4 4 cucchiai di olio extravergine d’oliva

• parmigiano

• sale e pepe

Preparazione

• Per prima cosa pulite e lavate gli asparagi, utilizzando solo le punte più tenere.
• In una padella fate scaldare 3-4 cucchiai di olio extravergine d’oliva con l’aglio fresco tagliato a fettine fini. Se non avete l’aglio fresco va bene anche quello a spicchi.
• Unite le punte di asparagi, i pomodorini tagliati a metà, sale e pepe e fate cuocere con il coperchio per circa 10 minuti a fuoco medio.
• Una volta che gli asparagi sono cotti ed i pomodori sfatti, spegnete il fuoco ed unite la ricotta.
• Schiacciatela con una forchetta per amalgamarla al condimento e aggiustate di sale. Coprite con il coperchio e aspettate che la pasta cuocia.
• Scolate la pasta al dente ed unitela al condimento. Mescolate velocemente, aggiungete una manciata di parmigiano e servite!

Note

• Non buttate i gambi degli asparagi, potete riciclarli per preparare una deliziosa cremina da spalmare sul pane o sui crostini! Fate così: prendete i gambi degli asparagi ed eliminate la parte inferiore più legnosa. Lavateli e lessateli in acqua salata per circa 12-15 minuti, quindi passateli al frullatore aggiungendo dell’olio, foglie di basilico, sale e pepe. La vostra salsina è pronta.

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