Le chips croccanti di melanzane e zucchine al forno sono un contorno light e sfizioso, ideale anche per un aperitivo finger food o per uno snack sano davanti alla tv. […]
Contorni e salse
Millefoglie di melanzane e patate
La millefoglie di melanzane è un contorno o secondo piatto saporito e gustoso, a base di melanzane grigliate, patate lesse e formaggio. E’ una sorta di parmigiana rivisitata, disposta in […]
Patate pasticciate al forno idea salva cena
Le patate pasticciate al forno sono un contorno o piatto unico semplicissimo e molto gustoso a base di patate lesse, mozzarella, cubetti di prosciutto cotto. E’ un’idea furba per riciclare […]
Peperoni gratinati al forno con pane raffermo
I Peperoni gratinati al forno con pane raffermo sono un ottimo contorno saporito e stuzzicante, di facile preparazione, che si può preparare con largo anticipo. E’ una ricetta con cui […]
Melanzane grigliate con i pomodori – contorno estivo
Le melanzane grigliate con i pomodori sono un gustoso contorno estivo, fresco e semplice, che si prepara piuttosto velocemente. Le melanzane si possono grigliare su una piastra per fornelli o […]
Zucchine al limone contorno fresco e veloce
Le zucchine al limone sono un contorno fresco e veloce, perfetto da preparare nella stagione più calda. Sono leggere e profumate ed accompagnano bene qualsiasi pietanza. Le zucchine al limone […]
Carciofi trifolati in padella
I carciofi trifolati in padella sono un ottimo contorno ricco di sapore e facile da preparare. Si abbinano bene a piatti di carne, o pesce o uova. Cucinati in questo […]
Carciofi croccanti al microonde con il piatto Crisp
I carciofi croccanti al microonde con il piatto Crisp sono un contorno sfizioso e saporito da gustare senza troppi sensi di colpa. I carciofi infatti con questo metodo di cottura, […]
Verdure miste cotte al microonde
Le verdure miste cotte al microonde sono una ricetta semplice e veloce per cucinare delle ottime verdure al naturale, sane e leggere. Nel forno a microonde ci vorranno pochi minuti […]
Patate light al forno senza olio e senza sale
Le patate light al forno senza olio e senza sale, sono un contorno leggero, saporito e con poche calorie. Una ricetta light ideale per chi è a dieta o vuole […]
Teglia saporita di broccoli e patate
La teglia saporita di broccoli e patate è un piatto goloso e ricco a base di patate e broccoli baresi, un piatto tipicamente invernale da gustare a cena dopo una […]
Insalata di cavolfiore con uova sode e alici
L’insalata di cavolfiore con uova sode e alici è un’ottima ricetta sana e genuina per gustare questo fantastico ortaggio che è il cavolfiore. Esso prima viene lessato, poi condito ed […]
