Barrette di frozen yogurt alla frutta

Le barrette di frozen yogurt alla frutta sono uno snack light sano, genuino e molto semplice da preparare. Uno snack ottimo per chi è dieta, da gustare senza sensi di colpa poiché ha pochissime calorie e tanta frutta fresca.

Inoltre questo snack allo yogurt rappresenta un’ottimo spuntino rinfrescante quando fa molto caldo e non sia ha voglia di cucinare.

Preparare barrette di frozen yogurt alla frutta è veramente molto semplice. Seguite la nostra ricetta e scatenate la fantasia!

Barrette di frozen yogurt

Per la base potete utilizzare sia lo yogurt greco (magro o normale) oppure un qualsiasi altro yogurt che preferite. Sia magro che alla frutta o bianco al naturale.

Il bello di questo snack è che potete farcirlo con quello che più vi piace. oltre alla frutta fresca potete optare anche per della frutta secca e burro di arachidi ad esempio.

Vediamo subito come fare.

Barrette di frozen yogurt alla frutta

Ricetta di Ricette al VoloPortata: SnacksCucina: italianaDifficoltà: facile
Dosi per

4

persone
Preparazione

10

minuti
Tempo cotturaminutes

Ingredienti

  • 500 g di yogurt greco magro

  • una bella manciata di mirtilli freschi

  • 5-6 albicocche

  • una decina di fragole o lamponi

  • una spolverata di cocco rapé

  • a piacere potete dolcificare lo yogurt con un cucchiaio di miele

Preparazione

  • Per prima cosa lavate tutta la frutta, asciugatela tamponandola con carta assorbente. Tagliate a pezzetti le albicocche e le fragole, mentre lasciate interi mirtilli e lamponi.
  • Prendete uno stampo in silicone e foderate il fondo con carta forno.
  • Versate lo yogurt bianco di vostro gradimento.
  • Se volete dolcificarlo mescolatevi un cucchiaio di miele di acacia.
  • Stendetelo uniformemente sullo stampo. Dopodiché cospargete qua e là la frutta fresca che avete preparato.
  • Terminate con una spolverata di cocco rapé.
  • Adesso ricoprite lo stampo con della pellicola trasparente e mettetelo a congelare in freezer per almeno 4-5 ore.
  • Trascorso il tempo prelevate dal freezer lo stampo estraete il frozen yogurt dallo stampo e con un coltello ricavate le barrette.
  • Quelle che non mangiate subito potete conservarle in congelatore nelle bustine apposite.
Barrette di frozen yogurt
Barrette di frozen yogurt

Torna alla HOME PAGE

Per non perdere nessuna ricetta, metti “like” QUI sulla nostra pagina Facebook QUI sul nostro profilo Instagram.

Se la prepari tagga nelle stories @ricette_al_volo