10 ricette di Pancake facili e per tutti i gusti: light, classici, integrali, alla banana, proteici. Scoprite tutte le ricette per preparare una colazione davvero eccezionale con poco impegno e super saziante.
I pancakes sono delle piccole frittelle, una sorta di crepes alte e soffici. Sono dei dolci tradizionali da colazione di origine americana, spesso serviti con lo sciroppo d’acero o del miele e tanta frutta fresca.
La ricetta originale prevede l’uso di uova, farina, burro e zucchero, poi una volta che i pancakes si sono diffusi in tutto il mondo, sono nate mille varianti alla ricetta originale.
E’ praticamente possibile fare i pancake con tutti i tipi di farina, con o senza grassi, con la frutta e senza zucchero, proteici, light!
Sono semplici da fare, sazianti e gustosi, perfetti per iniziare la giornata con grinta e sostegno! Inoltre i bambini li adorano: spalmati con marmellata o crema di nocciole o del buon miele diventano una colazione ideale prima di andare a scuola!
Vediamo ora quali sono le 10 ricette di pancake facili e veloci.
Pancakes americani ricetta classica
Pancake proteici al cacao
Pancake con proteine in polvere senza uova
Pancake allo yogurt senza grassi
Pancake light senza bilancia
Pancakes alla banana ricetta light
Pancakes con farina integrale
Pancakes di albumi e farina di riso
Pancake proteici con albumi
Pancake vegani senza uova, latte, burro
Che ne dite di questi pancake senza farina e senza zucchero?
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