Vi proponiamo 10 ricette con il petto di pollo facili e sfiziose, per gustare al meglio quest’ottima carne bianca. Sono ricette semplici, sane e leggere che potrete preparare anche all’ultimo momento per una cena veloce.
La carne del petto di pollo si presta per moltissime ricette, essa è una buona fonte di proteine animali e come le altre carni bianche (tacchino e coniglio) è anche un’ottima fonte di aminoacidi. Per questo il petto di pollo in particolare è molto consumato anche dai body builder.
Inoltre la carne del pollo, a dispetto di quanto si pensi, ha i valori di ferro più o meno come la carne bovina. Il petto di pollo poi essendo una parte quasi priva di grasso, risulta molto digeribile e ben masticabile.
Detto ciò vediamo subito quali sono le 10 ricette con il petto di pollo facili e sfiziose.
1- Bocconcini di pollo al forno (non fritti)
2- Involtini di petto di pollo prosciutto e formaggio
3- Bocconcini di pollo al limone
4- Petto di pollo al forno con le verdure
5- Tagliata di petto di pollo alle erbe
6- Insalata di pollo con verdure
7- Pollo al curry
8 – Petto di pollo alla paprika
9 – Petto di pollo con peperoni e curcuma
10- Petti di pollo light al forno
In alternativa vi consigliamo di provare anche queste ricette a base di pollo:
11 – Cosce di pollo croccanti
12 – Pollo al forno con patate e verdure
13 – Pollo in padella al rosmarino
14 – Pollo alla cacciatora
15 – Pollo in padella agli aromi con capperi e olive
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